Letztens hab ich mit zwei kleinen Kids eine mentale Übung gemacht. Ich hab sie gefragt, wenn sie einen magischen Behälter hätten, der alles transformieren kann, wie würde der aussehen. Es dauerte nicht lange und beide schilderten was sie sahen. Doch auf einmal sagte das kleine Mädchen ganz traurig: "Aber das gibt es doch gar nicht. Und zaubern kann ich auch nicht"
Ich hab ihr geantwortet: "In deiner Vorstellung gibt's alles! Das ist ja das Coole! Du kannst dir alles virtuell herholen, damit es dir so gut wie möglich geht."
Auf einmal strahlte sie mich überglücklich an. Sie hatte ein Stück der Magie zurückbekommen, die ihr irgendjemand genommen hatte.
Kleine Kinder sind viel schneller bei mentalen Übungen, weil sie sie nicht hinterfragen wie ein Erwachsener. Da gibt's die Blumenmädchen, die gute Fee mit Feenstaub, das Christkind, das sie gerade wegfliegen haben sehen. Die ganze Welt ist voller magischer Dinge. Wir können so viel von ihnen lernen.
- Dir geht es besser, wenn du in deiner Vorstellung von einem schönen, riesigen Wald umgeben bist?
- Du hörst am liebsten Komplimente und liebst die Vorstellung von einem kleinen, inneren Motivator, der auf deiner Schulter sitzt? -> dann hol dir meinen Roman "der Liebesarchitekt"
- Dir geht's sehr gut, wenn du bei deinen Freunden bist, weil sie für dich wie eine zweite Familie sind? Dann stell dir doch vor, deine Freunde sind jetzt virtuell um dich herum.
- Du hast ein bestimmtes Vorbild, das richtig gut flirten kann und/oder eine wunderbare Beziehung führt? Atme einfach all diese Qualitäten von deinem Vorbild ein und lebe genauso.
In deiner Vorstellung geht alles. Lass uns von den Kindern lernen - sie machen es einfach.
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Jetzt verrate mir: Was könntest du dir heute vorstellen, das dir bei deinem Wohlbefinden oder Dates hilft?
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